好男儿爱偷偷减成标准身材

好男儿爱偷偷减成标准身材许多人都说，喜欢一个人不能单看对方的外貌，而应该注重内在。但是，每个人对于美丑都有自己的判断。如果在爱情的道路上，容貌身材成了障碍物，那又该如何？这个故事的男主角，选择减肥赢得了芳心。刘易阳说自己并非遗传性肥胖，但从小就爱吃，“我每天大的享受就是吃东西。心情好时，吃；心情不好时，更要用吃来发泄。要知道，人都是越吃胃撑得越大，于是越来越能吃，造成恶性循环。我胖了27年，一直活在旁人的嘲笑、指责和讥讽中。如果不是一次学车的经历，可能刘易阳不会有如此脱胎换骨的改变。2014年，27岁的刘易阳在驾校学车时，遇到了一个女孩，“她的眼睛很美，笑容很甜，我挺动心的。但当时我那么胖，感到很自卑，也不敢对那个女孩表白，只能每天主动找机会跟她说说话。驾校分开后，刘易阳就偷偷下定决心要为那个女孩减肥，希望有朝一日跟她有所发展。于是，一块脚垫，一双跑鞋，每天在家练原地跑步，每次40分钟左右。问他为什么不到外面跑步，他说，“因为怕羞，怕被人看到”起初跑个十来分钟就气喘吁吁，但“减肥必须成功”的意志力支撑着他。为了避免原地跑的枯燥感，他上网查找关于跑步机减肥的相关信息，终选择了一款虹途弓板跑步机，弓板的不伤腿，他把原地跑步和弓型跑板的跑步机结合运用，在5个月的减肥过程中，他还自学了减肥健身方面的专业知识，并总结了一些跑步机减肥的小技巧”皇天不负有心人5个月下来他的体重减到了70公斤的标准身材，而且终于有勇气向暗恋的女孩表白了，现在刘易阳爱情事业双丰收，女友是拉丁舞老师而自己因为减肥一举成名现在是某个健身房的高级教练。回忆这段经历刘易阳认为，“减肥成功主要是因为我有必胜的信心，再加上比较有效的跑步机减肥运动方法。减肥的信心是重要的，这也是我现在总跟我的学员们说的，‘你先要告诉自己，这是你人生中后一次减肥。人活一辈子，可以放弃很多事情，但是不能放弃自己，要去挑战自己，减肥，就是挑战自己。’”